Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 183 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 26%
  • Υδατάνθρακες 10 g 4%
  • Λιπαρά 9,7 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,6 g —
  • Νάτριο 1298 mg 56%
  • Χοληστερόλη 76 mg 25%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,24 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,18 mg 1%
  • Βιταμίνη K 1,8 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 5,4 mg 34%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,85 µg 35%
  • Χολίνη 44 mg 8%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 85 mg 7%
  • Σίδηρος 1,8 mg 10%
  • Μαγνήσιο 19,2 mg 5%
  • Φώσφορος 255 mg 20%
  • Κάλιο 783 mg 17%
  • Ψευδάργυρος 0,96 mg 9%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
  • Σελήνιο 17,1 µg 31%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g18313 g11 g9,7 g
50 g50 g926,4 g5,2 g4,9 g
150 g150 g27519 g16 g15 g
200 g200 g36626 g21 g19 g
250 g250 g45832 g26 g24 g

Ερωτήσεις για το βιεννέζικο λουκάνικο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g βιεννέζικο λουκάνικο;

Τα 100 g βιεννέζικο λουκάνικο έχουν 183 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g βιεννέζικο λουκάνικο;

Τα 50 g βιεννέζικο λουκάνικο έχουν 92 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g βιεννέζικο λουκάνικο;

Τα 150 g βιεννέζικο λουκάνικο έχουν 275 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g βιεννέζικο λουκάνικο;

Τα 200 g βιεννέζικο λουκάνικο έχουν 366 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g βιεννέζικο λουκάνικο;

Τα 250 g βιεννέζικο λουκάνικο έχουν 458 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5486 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες