Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Tamarindo cru
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
242
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,3 g
Υδατάνθρακες55 g
Λιπαρά0,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 242 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,3 g 5%
- Υδατάνθρακες 55 g 20%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 5,1 g 18%
- Σάκχαρα 39 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 2,3 g | 55 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1,2 g | 28 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 3,5 g | 82 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 4,6 g | 110 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 5,8 g | 137 g | 0,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Sementes de linhaça cruas487 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Tamarind indian date182 kcal / 100 g
- Tamarindiωmά239 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Gengibre fresco82 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Tamarindo cru
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tamarindo cru;
Τα 100 g Tamarindo cru έχουν 242 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tamarindo cru;
Τα 50 g Tamarindo cru έχουν 121 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tamarindo cru;
Τα 150 g Tamarindo cru έχουν 363 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Tamarindo cru;
Τα 200 g Tamarindo cru έχουν 484 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Tamarindo cru;
Τα 250 g Tamarindo cru έχουν 605 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1900000053 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες