Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Swiss roll, gluten-free

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

245

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,8 g

Υδατάνθρακες45 g

Λιπαρά4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	245	5,8 g	45 g	4 g
50 g	50 g	123	2,9 g	23 g	2 g
150 g	150 g	368	8,7 g	68 g	6 g
200 g	200 g	490	12 g	91 g	8 g
250 g	250 g	613	15 g	114 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Swiss roll, gluten-free;

Τα 100 g Swiss roll, gluten-free έχουν 245 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Swiss roll, gluten-free;

Τα 50 g Swiss roll, gluten-free έχουν 123 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Swiss roll, gluten-free;

Τα 150 g Swiss roll, gluten-free έχουν 368 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Swiss roll, gluten-free;

Τα 200 g Swiss roll, gluten-free έχουν 490 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Swiss roll, gluten-free;

Τα 250 g Swiss roll, gluten-free έχουν 613 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1326 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες