Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 63 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
  • Υδατάνθρακες 1,3 g 0%
  • Λιπαρά 4,3 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 7%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
  • Σάκχαρα 1,3 g —
  • Νάτριο 173 mg 8%
  • Χοληστερόλη 38,1 mg 13%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 39,2 µg 4%
  • Βιταμίνη C 6,8 mg 8%
  • Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,7 mg 11%
  • Βιταμίνη K 28,9 µg 24%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 1,5 mg 10%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 29,8 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0,77 µg 32%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 45,4 mg 3%
  • Σίδηρος 1,2 mg 6%
  • Μαγνήσιο 14,4 mg 3%
  • Φώσφορος 59,2 mg 5%
  • Κάλιο 188 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,57 mg 5%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
  • Σελήνιο 5,9 µg 11%
  • Ιώδιο 58,7 µg 39%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g634,5 g1,3 g4,3 g
50 g50 g322,3 g0,7 g2,1 g
150 g150 g956,8 g2 g6,4 g
200 g200 g1269 g2,6 g8,5 g
250 g250 g15811 g3,3 g11 g

Ερωτήσεις για το Shrimp salad, sour cream dressing

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Shrimp salad, sour cream dressing;

Τα 100 g Shrimp salad, sour cream dressing έχουν 63 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Shrimp salad, sour cream dressing;

Τα 50 g Shrimp salad, sour cream dressing έχουν 32 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Shrimp salad, sour cream dressing;

Τα 150 g Shrimp salad, sour cream dressing έχουν 95 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Shrimp salad, sour cream dressing;

Τα 200 g Shrimp salad, sour cream dressing έχουν 126 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Shrimp salad, sour cream dressing;

Τα 250 g Shrimp salad, sour cream dressing έχουν 158 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 8071 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες