Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sausage bratwurst
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
287
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά27 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 287 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 25%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 27 g 34%
- Κορεσμένα λιπαρά 9 g 45%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 669 mg 29%
- Χοληστερόλη 46,4 mg 15%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 19,4 µg 2%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,43 µg 2%
- Βιταμίνη E 0,46 mg 3%
- Βιταμίνη K 2,8 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,58 mg 49%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 5,4 mg 34%
- Βιταμίνη B6 0,26 mg 15%
- Φολικό οξύ (B9) 1,3 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,56 µg 23%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10,9 mg 1%
- Σίδηρος 0,52 mg 3%
- Μαγνήσιο 12,6 mg 3%
- Φώσφορος 95,7 mg 8%
- Κάλιο 164 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1,5 mg 13%
- Χαλκός 0,07 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 12,6 µg 23%
- Ιώδιο 2,7 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6,3 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 19 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 25 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 32 g | 0 g | 66 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Barbeque sausage bratwurst368 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Barbeque sausage247 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage siskonmakkara212 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty270 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage chorizo saarioinen228 kcal / 100 g
- Pork sausage thüringer bratwurst281 kcal / 100 g
- Frankfurter228 kcal / 100 g
- Χοι A0%CE%B9%CE%BD%CE%BF %CE%BB%CE%BF%CF%85%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%BF bratwurst%CF%89%CE%BC%CF%8C296 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sausage bratwurst
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage bratwurst;
Τα 100 g Sausage bratwurst έχουν 287 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage bratwurst;
Τα 50 g Sausage bratwurst έχουν 144 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage bratwurst;
Τα 150 g Sausage bratwurst έχουν 431 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sausage bratwurst;
Τα 200 g Sausage bratwurst έχουν 574 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sausage bratwurst;
Τα 250 g Sausage bratwurst έχουν 718 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 66 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33097 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
