Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες, με μαγειρεμένο ζαμπόν και μαγιονέζα

228

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,4 g

Υδατάνθρακες27 g

Λιπαρά9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	228	9,4 g	27 g	9 g
50 g	50 g	114	4,7 g	13 g	4,5 g
150 g	150 g	342	14 g	40 g	14 g
200 g	200 g	456	19 g	53 g	18 g
250 g	250 g	570	24 g	67 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς;

Τα 100 g Σάντουιτς έχουν 228 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς;

Τα 50 g Σάντουιτς έχουν 114 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς;

Τα 150 g Σάντουιτς έχουν 342 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς;

Τα 200 g Σάντουιτς έχουν 456 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς;

Τα 250 g Σάντουιτς έχουν 570 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0301A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες