Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες, με μαγειρεμένο ζαμπόν και βούτυρο

268

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	268	10 g	28 g	12 g
50 g	50 g	134	5,2 g	14 g	6,2 g
150 g	150 g	402	16 g	42 g	19 g
200 g	200 g	536	21 g	56 g	25 g
250 g	250 g	670	26 g	70 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς;

Τα 100 g Σάντουιτς έχουν 268 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς;

Τα 50 g Σάντουιτς έχουν 134 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς;

Τα 150 g Σάντουιτς έχουν 402 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς;

Τα 200 g Σάντουιτς έχουν 536 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς;

Τα 250 g Σάντουιτς έχουν 670 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0303A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες