Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ομελέτα, τυρί μοτσαρέλα και μαρούλι, χωρίς λάδι, με αλάτι

220

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά9,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	220	14 g	19 g	9,9 g
50 g	50 g	110	6,8 g	9,4 g	4,9 g
150 g	150 g	330	20 g	28 g	15 g
200 g	200 g	440	27 g	37 g	20 g
250 g	250 g	550	34 g	47 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες;

Τα 100 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες έχουν 220 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες;

Τα 50 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες έχουν 110 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες;

Τα 150 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες έχουν 330 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες;

Τα 200 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες έχουν 440 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες;

Τα 250 g Σάντουιτς με παραδοσιακό ψωμί σε φέτες έχουν 550 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0557A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες