Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

σάλτσα σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προυσκευασμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,3 g

Υδατάνθρακες1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	40	7,3 g	1,7 g	–
50 g	50 g	20	3,6 g	0,9 g	–
150 g	150 g	60	11 g	2,6 g	–
200 g	200 g	80	15 g	3,4 g	–
250 g	250 g	100	18 g	4,3 g	–

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σάλτσα σόγιας;

Τα 100 g σάλτσα σόγιας έχουν 40 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σάλτσα σόγιας;

Τα 50 g σάλτσα σόγιας έχουν 20 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σάλτσα σόγιας;

Τα 150 g σάλτσα σόγιας έχουν 60 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σάλτσα σόγιας;

Τα 200 g σάλτσα σόγιας έχουν 80 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σάλτσα σόγιας;

Τα 250 g σάλτσα σόγιας έχουν 100 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11104 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες