Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

σάλτσα σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ζάχαρη, προυσκευασμένο

171

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες40 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	171	2,9 g	40 g	–
50 g	50 g	86	1,4 g	20 g	–
150 g	150 g	257	4,3 g	59 g	–
200 g	200 g	342	5,8 g	79 g	–
250 g	250 g	428	7,2 g	99 g	–

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σάλτσα σόγιας;

Τα 100 g σάλτσα σόγιας έχουν 171 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σάλτσα σόγιας;

Τα 50 g σάλτσα σόγιας έχουν 86 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σάλτσα σόγιας;

Τα 150 g σάλτσα σόγιας έχουν 257 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σάλτσα σόγιας;

Τα 200 g σάλτσα σόγιας έχουν 342 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σάλτσα σόγιας;

Τα 250 g σάλτσα σόγιας έχουν 428 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11216 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες