Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 121 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,2 g 18%
  • Υδατάνθρακες 2,8 g 1%
  • Λιπαρά 7,9 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 2,6 g —
  • Νάτριο 148 mg 6%
  • Χοληστερόλη 28,3 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 22,3 µg 2%
  • Βιταμίνη C 6,9 mg 8%
  • Βιταμίνη D 4,1 µg 20%
  • Βιταμίνη E 1,7 mg 11%
  • Βιταμίνη K 8,1 µg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 4,7 mg 30%
  • Βιταμίνη B6 0,3 mg 18%
  • Φολικό οξύ (B9) 8,9 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 2,3 µg 98%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 76,3 mg 6%
  • Σίδηρος 0,42 mg 2%
  • Μαγνήσιο 17,6 mg 4%
  • Φώσφορος 151 mg 12%
  • Κάλιο 342 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,32 mg 3%
  • Χαλκός 0,05 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,08 mg 3%
  • Σελήνιο 7,3 µg 13%
  • Ιώδιο 20,6 µg 14%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1219,2 g2,8 g7,9 g
50 g50 g614,6 g1,4 g3,9 g
150 g150 g18214 g4,3 g12 g
200 g200 g24218 g5,7 g16 g
250 g250 g30323 g7,1 g20 g

Ερωτήσεις για το Salmon gravy with tomato

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salmon gravy with tomato;

Τα 100 g Salmon gravy with tomato έχουν 121 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salmon gravy with tomato;

Τα 50 g Salmon gravy with tomato έχουν 61 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salmon gravy with tomato;

Τα 150 g Salmon gravy with tomato έχουν 182 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salmon gravy with tomato;

Τα 200 g Salmon gravy with tomato έχουν 242 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salmon gravy with tomato;

Τα 250 g Salmon gravy with tomato έχουν 303 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30731 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες