Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ροστ μπιφ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	27 g	0,2 g	5,1 g
50 g	50 g	78	14 g	0,1 g	2,6 g
150 g	150 g	234	41 g	0,3 g	7,7 g
200 g	200 g	312	54 g	0,4 g	10 g
250 g	250 g	390	68 g	0,5 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ροστ μπιφ;

Τα 100 g Ροστ μπιφ έχουν 156 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ροστ μπιφ;

Τα 50 g Ροστ μπιφ έχουν 78 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ροστ μπιφ;

Τα 150 g Ροστ μπιφ έχουν 234 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ροστ μπιφ;

Τα 200 g Ροστ μπιφ έχουν 312 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ροστ μπιφ;

Τα 250 g Ροστ μπιφ έχουν 390 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 3345 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες