Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ρόφημα σόγιας Silk καφές
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Silk
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 62 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 1,4 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 9,5 g —
- Νάτριο 41 mg 2%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,37 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 123 mg 9%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 0 mg 0%
- Κάλιο 132 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,1 g | 10 g | 1,4 g |
| 1 μερίδα | 243 g | 151 | 5 g | 25 g | 3,5 g |
| 2 μερίδες | 486 g | 301 | 10 g | 50 g | 7 g |
| ½ μερίδα | 121,5 g | 75 | 2,5 g | 13 g | 1,7 g |
| 3 μερίδες | 729 g | 452 | 15 g | 75 g | 11 g |
| 4 μερίδες | 972 g | 603 | 20 g | 100 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1 g | 5,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,1 g | 15 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 4,1 g | 21 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 5,2 g | 26 g | 3,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Φυτικό ρόφημα σόγιας SILK plus fibersilk, plus, fiber41 kcal / 100 g
- Ρόφημα σόγιας nog Silksilk74 kcal / 100 g
- Φυτικό ρόφημα σόγιας SILK plainsilk, plain41 kcal / 100 g
- Ρόφημα σόγιας Silk τσάι chaiτσάι chai53 kcal / 100 g
- Ρόφημα σόγιας Silk Very Vanillasilk, very53 kcal / 100 g
- Κρέμα καφέ original Silksilk, original100 kcal / 100 g
- Φυτικό ρόφημα σόγιας SILK plus for bone healthsilk, plus, for bone health41 kcal / 100 g
- Φυτικό ρόφημα σόγιας SILK plus omega-3 DHAsilk, plus, omega-3, dha45 kcal / 100 g
- Κρέμα καφέ French vanilla Silksilk, γαλλική133 kcal / 100 g
- Γιαούρτι σόγιας key lime Silksilk, key lime88 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το ρόφημα σόγιας Silk καφές
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα 100 g ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 62 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (243 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα 1 μερίδα (243 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 151 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (486 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα 2 μερίδες (486 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 301 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (121,5 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα ½ μερίδα (121,5 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 75 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (729 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα 3 μερίδες (729 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 452 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (972 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα 4 μερίδες (972 g) ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 603 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα 50 g ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 31 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ρόφημα σόγιας Silk καφές;
Τα 150 g ρόφημα σόγιας Silk καφές έχουν 93 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 175224 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
