Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

Silk

58
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,1 g
Υδατάνθρακες8,7 g
Λιπαρά1,4 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 58 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
  • Υδατάνθρακες 8,7 g 3%
  • Λιπαρά 1,4 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 7,8 g —
  • Νάτριο 41 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,2 µg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 1,2 µg 51%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 123 mg 9%
  • Σίδηρος 0,59 mg 3%
  • Μαγνήσιο 16 mg 4%
  • Κάλιο 144 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,25 mg 2%
  • Σελήνιο 1,7 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g582,1 g8,7 g1,4 g
1 μερίδα243 g1415 g21 g3,5 g
2 μερίδες486 g28210 g42 g7 g
½ μερίδα121,5 g702,5 g11 g1,7 g
3 μερίδες729 g42315 g63 g11 g
4 μερίδες972 g56420 g84 g14 g
50 g50 g291 g4,3 g0,7 g
150 g150 g873,1 g13 g2,2 g
200 g200 g1164,1 g17 g2,9 g
250 g250 g1455,2 g22 g3,6 g

Ερωτήσεις για το ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα 100 g ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 58 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (243 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα 1 μερίδα (243 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 141 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (486 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα 2 μερίδες (486 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 282 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (121,5 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα ½ μερίδα (121,5 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 70 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (729 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα 3 μερίδες (729 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 423 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (972 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα 4 μερίδες (972 g) ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 564 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα 50 g ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 29 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα;

Τα 150 g ρόφημα σόγιας Silk σοκολάτα έχουν 87 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173770 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες