Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

γιαούρτι σόγιας key lime Silk

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

silk, key lime

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά1,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	88	2,4 g	17 g	1,2 g
1 μερίδα	170 g	150	4 g	29 g	2 g
2 μερίδες	340 g	299	8 g	58 g	4 g
½ μερίδα	85 g	75	2 g	15 g	1 g
3 μερίδες	510 g	449	12 g	87 g	6 g
4 μερίδες	680 g	598	16 g	116 g	8 g
50 g	50 g	44	1,2 g	8,5 g	0,6 g
150 g	150 g	132	3,5 g	26 g	1,8 g
200 g	200 g	176	4,7 g	34 g	2,4 g
250 g	250 g	220	5,9 g	43 g	3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα 100 g γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 88 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (170 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα 1 μερίδα (170 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 150 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (340 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα 2 μερίδες (340 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 299 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (85 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα ½ μερίδα (85 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 75 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (510 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα 3 μερίδες (510 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 449 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (680 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα 4 μερίδες (680 g) γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 598 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα 50 g γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 44 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g γιαούρτι σόγιας key lime Silk;

Τα 150 g γιαούρτι σόγιας key lime Silk έχουν 132 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 175229 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες