Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rice and barley mix, boiled, salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

148

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,5 g

Υδατάνθρακες31 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	148	3,5 g	31 g	0,7 g
50 g	50 g	74	1,8 g	15 g	0,3 g
150 g	150 g	222	5,3 g	46 g	1 g
200 g	200 g	296	7 g	61 g	1,3 g
250 g	250 g	370	8,8 g	76 g	1,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rice and barley mix, boiled, salt;

Τα 100 g Rice and barley mix, boiled, salt έχουν 148 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rice and barley mix, boiled, salt;

Τα 50 g Rice and barley mix, boiled, salt έχουν 74 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rice and barley mix, boiled, salt;

Τα 150 g Rice and barley mix, boiled, salt έχουν 222 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rice and barley mix, boiled, salt;

Τα 200 g Rice and barley mix, boiled, salt έχουν 296 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rice and barley mix, boiled, salt;

Τα 250 g Rice and barley mix, boiled, salt έχουν 370 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34906 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες