Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Red Cabbage, steamed

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες4,1 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	28	1,4 g	4,1 g	0,2 g
50 g	50 g	14	0,7 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	42	2,1 g	6,1 g	0,3 g
200 g	200 g	56	2,8 g	8,1 g	0,4 g
250 g	250 g	70	3,5 g	10 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Red Cabbage, steamed;

Τα 100 g Red Cabbage, steamed έχουν 28 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Red Cabbage, steamed;

Τα 50 g Red Cabbage, steamed έχουν 14 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Red Cabbage, steamed;

Τα 150 g Red Cabbage, steamed έχουν 42 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Red Cabbage, steamed;

Τα 200 g Red Cabbage, steamed έχουν 56 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Red Cabbage, steamed;

Τα 250 g Red Cabbage, steamed έχουν 70 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) X1258 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες