Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ραδίκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ανοιχtόχρωμη ποικιλία, βρασμένη σε αλάτιετο νερό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,6 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	7	0,6 g	2,1 g	0,3 g
50 g	50 g	4	0,3 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	11	0,9 g	3,2 g	0,5 g
200 g	200 g	14	1,2 g	4,2 g	0,6 g
250 g	250 g	18	1,5 g	5,3 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραδίκι;

Τα 100 g Ραδίκι έχουν 7 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραδίκι;

Τα 50 g Ραδίκι έχουν 4 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραδίκι;

Τα 150 g Ραδίκι έχουν 11 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραδίκι;

Τα 200 g Ραδίκι έχουν 14 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραδίκι;

Τα 250 g Ραδίκι έχουν 18 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-586 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες