Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ραδίκι witloof
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανισμένο χωρίς λιπαρά (στο τηγάνι)
38
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,5 g
Υδατάνθρακες2,4 g
Λιπαρά0,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 38 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
- Υδατάνθρακες 2,4 g 1%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 1,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 4,5 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,3 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 6,8 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 9 g | 4,8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 11 g | 6 g | 0,9 g |
Ερωτήσεις για το Ραδίκι witloof
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραδίκι witloof;
Τα 100 g Ραδίκι witloof έχουν 38 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραδίκι witloof;
Τα 50 g Ραδίκι witloof έχουν 19 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραδίκι witloof;
Τα 150 g Ραδίκι witloof έχουν 57 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραδίκι witloof;
Τα 200 g Ραδίκι witloof έχουν 76 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραδίκι witloof;
Τα 250 g Ραδίκι witloof έχουν 95 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) G101182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
