Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 22 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 4,4 g 2%
  • Σάκχαρα 3,2 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,4 µg 0%
  • Βιταμίνη K 2,1 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,21 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 27 mg 2%
  • Σίδηρος 0,23 mg 1%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 27 mg 2%
  • Κάλιο 180 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,18 mg 2%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g221,1 g4,4 g–
50 g50 g110,6 g2,2 g–
150 g150 g331,7 g6,6 g–
200 g200 g442,3 g8,8 g–
250 g250 g552,8 g11 g–

Ερωτήσεις για το Ραδίκι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραδίκι;

Τα 100 g Ραδίκι έχουν 22 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραδίκι;

Τα 50 g Ραδίκι έχουν 11 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραδίκι;

Τα 150 g Ραδίκι έχουν 33 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραδίκι;

Τα 200 g Ραδίκι έχουν 44 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραδίκι;

Τα 250 g Ραδίκι έχουν 55 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20316 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες