Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καυτερή πιπεριά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμός
37
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,9 g
Υδατάνθρακες5,8 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 37 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,9 g 4%
- Υδατάνθρακες 5,8 g 2%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 4 g —
- Νάτριο 9 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 44,5 µg 5%
- Βιταμίνη C 144 mg 160%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη K 14 µg 12%
- Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,2 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,51 mg 30%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 14 mg 1%
- Σίδηρος 1 mg 6%
- Μαγνήσιο 23 mg 5%
- Φώσφορος 43 mg 3%
- Κάλιο 322 mg 7%
- Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
- Χαλκός 0,13 mg 14%
- Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 8,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3,7 g | 12 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4,7 g | 14 g | 1,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Καυτερή πιπεριά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καυτερή πιπεριά;
Τα 100 g Καυτερή πιπεριά έχουν 37 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καυτερή πιπεριά;
Τα 50 g Καυτερή πιπεριά έχουν 19 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καυτερή πιπεριά;
Τα 150 g Καυτερή πιπεριά έχουν 56 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καυτερή πιπεριά;
Τα 200 g Καυτερή πιπεριά έχουν 75 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καυτερή πιπεριά;
Τα 250 g Καυτερή πιπεριά έχουν 94 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20151 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες