Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chick pea, canned, drained

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

122

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά2,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	122	6,7 g	15 g	2,7 g
50 g	50 g	61	3,4 g	7,5 g	1,3 g
150 g	150 g	183	10 g	23 g	4 g
200 g	200 g	244	14 g	30 g	5,4 g
250 g	250 g	305	17 g	38 g	6,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chick pea, canned, drained;

Τα 100 g Chick pea, canned, drained έχουν 122 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chick pea, canned, drained;

Τα 50 g Chick pea, canned, drained έχουν 61 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chick pea, canned, drained;

Τα 150 g Chick pea, canned, drained έχουν 183 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chick pea, canned, drained;

Τα 200 g Chick pea, canned, drained έχουν 244 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chick pea, canned, drained;

Τα 250 g Chick pea, canned, drained έχουν 305 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20532 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες