Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chick pea, dried

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

350

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες48 g

Λιπαρά6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	350	21 g	48 g	6 g
50 g	50 g	175	10 g	24 g	3 g
150 g	150 g	525	31 g	71 g	9,1 g
200 g	200 g	700	41 g	95 g	12 g
250 g	250 g	875	51 g	119 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chick pea, dried;

Τα 100 g Chick pea, dried έχουν 350 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chick pea, dried;

Τα 50 g Chick pea, dried έχουν 175 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chick pea, dried;

Τα 150 g Chick pea, dried έχουν 525 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chick pea, dried;

Τα 200 g Chick pea, dried έχουν 700 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chick pea, dried;

Τα 250 g Chick pea, dried έχουν 875 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20516 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες