Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

263

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,6 g

Υδατάνθρακες42 g

Λιπαρά6,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	263	8,6 g	42 g	6,2 g
50 g	50 g	132	4,3 g	21 g	3,1 g
150 g	150 g	395	13 g	62 g	9,3 g
200 g	200 g	526	17 g	83 g	12 g
250 g	250 g	658	22 g	104 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk;

Τα 100 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk έχουν 263 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk;

Τα 50 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk έχουν 132 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk;

Τα 150 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk έχουν 395 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk;

Τα 200 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk έχουν 526 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk;

Τα 250 g Quark pie, basic sweet dough, fat-free milk έχουν 658 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32944 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες