Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 71 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,3 g 9%
  • Υδατάνθρακες 13 g 5%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 42,8 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 8,1 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11,2 mg 1%
  • Σίδηρος 0,72 mg 4%
  • Μαγνήσιο 24,2 mg 6%
  • Φώσφορος 56,7 mg 5%
  • Κάλιο 194 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0 mg 0%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 0,13 µg 0%
  • Ιώδιο 0,54 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g714,3 g13 g0 g
50 g50 g362,1 g6,5 g0 g
150 g150 g1076,4 g20 g0,1 g
200 g200 g1428,5 g26 g0,1 g
250 g250 g17811 g33 g0,1 g

Ερωτήσεις για το Pudding, soy pudding

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pudding, soy pudding;

Τα 100 g Pudding, soy pudding έχουν 71 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pudding, soy pudding;

Τα 50 g Pudding, soy pudding έχουν 36 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pudding, soy pudding;

Τα 150 g Pudding, soy pudding έχουν 107 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pudding, soy pudding;

Τα 200 g Pudding, soy pudding έχουν 142 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pudding, soy pudding;

Τα 250 g Pudding, soy pudding έχουν 178 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30185 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες