Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vanillin sauce

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

193
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,2 g
Υδατάνθρακες19 g
Λιπαρά12 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 193 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
  • Υδατάνθρακες 19 g 7%
  • Λιπαρά 12 g 15%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7 g 35%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 19 g —
  • Νάτριο 104 mg 5%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,57 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,89 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,6 mg 4%
  • Βιταμίνη K 7,3 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 3,1 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,29 µg 12%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 87,9 mg 7%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 8,7 mg 2%
  • Φώσφορος 110 mg 9%
  • Κάλιο 200 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,31 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2 µg 4%
  • Ιώδιο 13,9 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1932,2 g19 g12 g
50 g50 g971,1 g9,5 g6 g
150 g150 g2903,3 g29 g18 g
200 g200 g3864,4 g38 g24 g
250 g250 g4835,5 g48 g30 g

Ερωτήσεις για το Vanillin sauce

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vanillin sauce;

Τα 100 g Vanillin sauce έχουν 193 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vanillin sauce;

Τα 50 g Vanillin sauce έχουν 97 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vanillin sauce;

Τα 150 g Vanillin sauce έχουν 290 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vanillin sauce;

Τα 200 g Vanillin sauce έχουν 386 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vanillin sauce;

Τα 250 g Vanillin sauce έχουν 483 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 11164 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες