Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 96 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,6 g 9%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 6,8 g —
- Νάτριο 49,5 mg 2%
- Χοληστερόλη 29,9 mg 10%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 26,8 µg 3%
- Βιταμίνη C 0,69 mg 1%
- Βιταμίνη D 1,1 µg 6%
- Βιταμίνη E 0,16 mg 1%
- Βιταμίνη K 0,59 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 8,3 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,49 µg 20%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 125 mg 10%
- Σίδηρος 0,71 mg 4%
- Μαγνήσιο 36,7 mg 9%
- Φώσφορος 134 mg 11%
- Κάλιο 322 mg 7%
- Ψευδάργυρος 0,82 mg 7%
- Χαλκός 0,01 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 4,9 µg 9%
- Ιώδιο 16,9 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 23 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 29 g | 7,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Pudding chocolate pudding milk gelatin95 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding cream216 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark low-fat milk74 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made;
Τα 100 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made έχουν 96 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made;
Τα 50 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made έχουν 48 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made;
Τα 150 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made έχουν 144 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made;
Τα 200 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made έχουν 192 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made;
Τα 250 g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made έχουν 240 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31941 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
