Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 331 kcal —
  • Πρωτεΐνες 16 g 33%
  • Υδατάνθρακες 16 g 6%
  • Λιπαρά 22 g 28%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 34%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 0,8 g —
  • Νάτριο 462 mg 20%
  • Χοληστερόλη 30,8 mg 10%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 4,4 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,06 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,19 µg 1%
  • Βιταμίνη E 1,3 mg 9%
  • Βιταμίνη K 9,2 µg 8%
  • Θειαμίνη (B1) 0,44 mg 37%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 2,6 mg 16%
  • Βιταμίνη B6 0,23 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 11 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,35 µg 15%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20,4 mg 2%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Μαγνήσιο 45,1 mg 11%
  • Φώσφορος 180 mg 14%
  • Κάλιο 406 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
  • Σελήνιο 11 µg 20%
  • Ιώδιο 4 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g33116 g17 g22 g
50 g50 g1668,1 g8,2 g11 g
150 g150 g49724 g25 g33 g
200 g200 g66233 g33 g44 g
250 g250 g82841 g41 g56 g

Ερωτήσεις για το Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk;

Τα 100 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk έχουν 331 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk;

Τα 50 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk έχουν 166 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk;

Τα 150 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk έχουν 497 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk;

Τα 200 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk έχουν 662 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk;

Τα 250 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk έχουν 828 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33561 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες