Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Parsnip, cooked (without addition of salt)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 58 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 2,9 g —
- Νάτριο 2,2 mg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,8 g | 17 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2,4 g | 23 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3 g | 29 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Parsnip, cooked (without addition of salt)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Parsnip, cooked (without addition of salt);
Τα 100 g Parsnip, cooked (without addition of salt) έχουν 58 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Parsnip, cooked (without addition of salt);
Τα 50 g Parsnip, cooked (without addition of salt) έχουν 29 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Parsnip, cooked (without addition of salt);
Τα 150 g Parsnip, cooked (without addition of salt) έχουν 87 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Parsnip, cooked (without addition of salt);
Τα 200 g Parsnip, cooked (without addition of salt) έχουν 116 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Parsnip, cooked (without addition of salt);
Τα 250 g Parsnip, cooked (without addition of salt) έχουν 145 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 13443 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
