Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Celeriac, steamed

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες4 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	32	1,4 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	16	0,7 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	48	2,1 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	64	2,8 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	80	3,5 g	10 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Celeriac, steamed;

Τα 100 g Celeriac, steamed έχουν 32 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Celeriac, steamed;

Τα 50 g Celeriac, steamed έχουν 16 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Celeriac, steamed;

Τα 150 g Celeriac, steamed έχουν 48 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Celeriac, steamed;

Τα 200 g Celeriac, steamed έχουν 64 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Celeriac, steamed;

Τα 250 g Celeriac, steamed έχουν 80 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες