Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Onion, boiled without salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες5,7 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	36	1,5 g	5,7 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,7 g	2,9 g	0,1 g
150 g	150 g	54	2,2 g	8,6 g	0,4 g
200 g	200 g	72	3 g	11 g	0,5 g
250 g	250 g	90	3,7 g	14 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Onion, boiled without salt;

Τα 100 g Onion, boiled without salt έχουν 36 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Onion, boiled without salt;

Τα 50 g Onion, boiled without salt έχουν 18 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Onion, boiled without salt;

Τα 150 g Onion, boiled without salt έχουν 54 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Onion, boiled without salt;

Τα 200 g Onion, boiled without salt έχουν 72 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Onion, boiled without salt;

Τα 250 g Onion, boiled without salt έχουν 90 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32146 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες