Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Onion, brown, flesh, fresh, sautéed

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες5,5 g

Λιπαρά1,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	48	1,5 g	5,5 g	1,8 g
50 g	50 g	24	0,8 g	2,7 g	0,9 g
150 g	150 g	72	2,3 g	8,2 g	2,7 g
200 g	200 g	96	3,1 g	11 g	3,6 g
250 g	250 g	120	3,9 g	14 g	4,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed;

Τα 100 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed έχουν 48 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed;

Τα 50 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed έχουν 24 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed;

Τα 150 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed έχουν 72 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed;

Τα 200 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed έχουν 96 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed;

Τα 250 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed έχουν 120 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) X1131 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες