Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπακαλιάρος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρέσκο
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά1,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 1,8 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 6 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | – | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | – | 24 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 30 g | 0 g | 4,5 g |
Πηγή: BEDCA (Spain) 1713 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
