Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 52 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 11 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,97 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 3,6 mg 0%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 7,8 mg 1%
  • Κάλιο 91 mg 2%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g520,3 g12 g–
50 g50 g260,1 g6 g–
150 g150 g770,4 g18 g–
200 g200 g1030,5 g24 g–
250 g250 g1290,6 g30 g–

Ερωτήσεις για το Μήλο Gala

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μήλο Gala;

Τα 100 g Μήλο Gala έχουν 52 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μήλο Gala;

Τα 50 g Μήλο Gala έχουν 26 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μήλο Gala;

Τα 150 g Μήλο Gala έχουν 77 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μήλο Gala;

Τα 200 g Μήλο Gala έχουν 103 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μήλο Gala;

Τα 250 g Μήλο Gala έχουν 129 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13191 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες