Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 50 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
  • Σάκχαρα 11 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 2,8 mg 0%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 3,5 mg 1%
  • Φώσφορος 8,8 mg 1%
  • Κάλιο 110 mg 2%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g500,3 g12 g–
50 g50 g250,1 g5,9 g–
150 g150 g760,4 g18 g–
200 g200 g1010,5 g23 g–
250 g250 g1260,6 g29 g–

Ερωτήσεις για το Μήλο Golden

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μήλο Golden;

Τα 100 g Μήλο Golden έχουν 50 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μήλο Golden;

Τα 50 g Μήλο Golden έχουν 25 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μήλο Golden;

Τα 150 g Μήλο Golden έχουν 76 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μήλο Golden;

Τα 200 g Μήλο Golden έχουν 101 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μήλο Golden;

Τα 250 g Μήλο Golden έχουν 126 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13086 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες