Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μήλο Chanteclerc
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σάρκα χωρίς φλούδα, ωμό
47
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 47 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
- Σάκχαρα 11 g —
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 4,6 µg 1%
- Βιταμίνη C 2,9 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,06 mg 0%
- Μαγνήσιο 3,6 mg 1%
- Φώσφορος 10 mg 1%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,5 g | 22 g | – |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,6 g | 28 g | – |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μήλο Chanteclerc
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μήλο Chanteclerc;
Τα 100 g Μήλο Chanteclerc έχουν 47 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μήλο Chanteclerc;
Τα 50 g Μήλο Chanteclerc έχουν 24 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μήλο Chanteclerc;
Τα 150 g Μήλο Chanteclerc έχουν 71 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μήλο Chanteclerc;
Τα 200 g Μήλο Chanteclerc έχουν 94 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μήλο Chanteclerc;
Τα 250 g Μήλο Chanteclerc έχουν 118 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13190 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες