Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lampreia crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

314

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0,1 g

Λιπαρά27 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	314	17 g	0,1 g	27 g
50 g	50 g	157	8,4 g	0,1 g	14 g
150 g	150 g	471	25 g	0,2 g	41 g
200 g	200 g	628	33 g	0,2 g	55 g
250 g	250 g	785	42 g	0,3 g	69 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lampreia crua;

Τα 100 g Lampreia crua έχουν 314 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lampreia crua;

Τα 50 g Lampreia crua έχουν 157 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lampreia crua;

Τα 150 g Lampreia crua έχουν 471 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lampreia crua;

Τα 200 g Lampreia crua έχουν 628 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lampreia crua;

Τα 250 g Lampreia crua έχουν 785 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1900000101 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες