Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lagostim cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	89	21 g	0,2 g	0,5 g
50 g	50 g	45	11 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	134	31 g	0,3 g	0,8 g
200 g	200 g	178	42 g	0,4 g	1 g
250 g	250 g	223	52 g	0,5 g	1,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lagostim cru;

Τα 100 g Lagostim cru έχουν 89 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lagostim cru;

Τα 50 g Lagostim cru έχουν 45 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lagostim cru;

Τα 150 g Lagostim cru έχουν 134 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lagostim cru;

Τα 200 g Lagostim cru έχουν 178 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lagostim cru;

Τα 250 g Lagostim cru έχουν 223 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 922 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες