Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lagosta crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0,1 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	79	18 g	0,1 g	0,7 g
50 g	50 g	40	9,1 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	119	27 g	0,2 g	1,1 g
200 g	200 g	158	36 g	0,2 g	1,4 g
250 g	250 g	198	46 g	0,3 g	1,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lagosta crua;

Τα 100 g Lagosta crua έχουν 79 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lagosta crua;

Τα 50 g Lagosta crua έχουν 40 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lagosta crua;

Τα 150 g Lagosta crua έχουν 119 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lagosta crua;

Τα 200 g Lagosta crua έχουν 158 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lagosta crua;

Τα 250 g Lagosta crua έχουν 198 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 2120000016 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες