Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Robalo cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

106

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	106	19 g	3,5 g
50 g	50 g	53	9,3 g	1,8 g
150 g	150 g	159	28 g	5,3 g
200 g	200 g	212	37 g	7 g
250 g	250 g	265	46 g	8,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Robalo cru;

Τα 100 g Robalo cru έχουν 106 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Robalo cru;

Τα 50 g Robalo cru έχουν 53 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Robalo cru;

Τα 150 g Robalo cru έχουν 159 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Robalo cru;

Τα 200 g Robalo cru έχουν 212 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Robalo cru;

Τα 250 g Robalo cru έχουν 265 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 871 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες