Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Robalo grelhado

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

209

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	209	23 g	13 g
50 g	50 g	105	12 g	6,5 g
150 g	150 g	314	35 g	20 g
200 g	200 g	418	46 g	26 g
250 g	250 g	523	58 g	33 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Robalo grelhado;

Τα 100 g Robalo grelhado έχουν 209 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Robalo grelhado;

Τα 50 g Robalo grelhado έχουν 105 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Robalo grelhado;

Τα 150 g Robalo grelhado έχουν 314 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Robalo grelhado;

Τα 200 g Robalo grelhado έχουν 418 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Robalo grelhado;

Τα 250 g Robalo grelhado έχουν 523 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 873 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες