Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Dourada grelhada

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

178

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά9,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	178	22 g	9,9 g
50 g	50 g	89	11 g	5 g
150 g	150 g	267	34 g	15 g
200 g	200 g	356	45 g	20 g
250 g	250 g	445	56 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Dourada grelhada;

Τα 100 g Dourada grelhada έχουν 178 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Dourada grelhada;

Τα 50 g Dourada grelhada έχουν 89 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Dourada grelhada;

Τα 150 g Dourada grelhada έχουν 267 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Dourada grelhada;

Τα 200 g Dourada grelhada έχουν 356 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Dourada grelhada;

Τα 250 g Dourada grelhada έχουν 445 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 830 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες