Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Carapau grelhado

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

139

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	139	26 g	3,7 g
50 g	50 g	70	13 g	1,9 g
150 g	150 g	209	40 g	5,6 g
200 g	200 g	278	53 g	7,4 g
250 g	250 g	348	66 g	9,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Carapau grelhado;

Τα 100 g Carapau grelhado έχουν 139 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Carapau grelhado;

Τα 50 g Carapau grelhado έχουν 70 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Carapau grelhado;

Τα 150 g Carapau grelhado έχουν 209 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Carapau grelhado;

Τα 200 g Carapau grelhado έχουν 278 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Carapau grelhado;

Τα 250 g Carapau grelhado έχουν 348 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 818 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες