Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cavala grelhada
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
192
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες19 g
Υδατάνθρακες0,6 g
Λιπαρά12 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 192 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 37%
- Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
- Λιπαρά 12 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 16%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,3 g | 0,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 1,5 g | 31 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Cavala cozida192 kcal / 100 g
- Cavala no forno192 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cavala grelhada
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cavala grelhada;
Τα 100 g Cavala grelhada έχουν 192 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cavala grelhada;
Τα 50 g Cavala grelhada έχουν 96 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cavala grelhada;
Τα 150 g Cavala grelhada έχουν 288 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cavala grelhada;
Τα 200 g Cavala grelhada έχουν 384 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cavala grelhada;
Τα 250 g Cavala grelhada έχουν 480 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1128 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες