Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sapateira crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

104

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	104	20 g	2,9 g
50 g	50 g	52	9,8 g	1,5 g
150 g	150 g	156	29 g	4,4 g
200 g	200 g	208	39 g	5,8 g
250 g	250 g	260	49 g	7,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sapateira crua;

Τα 100 g Sapateira crua έχουν 104 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sapateira crua;

Τα 50 g Sapateira crua έχουν 52 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sapateira crua;

Τα 150 g Sapateira crua έχουν 156 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sapateira crua;

Τα 200 g Sapateira crua έχουν 208 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sapateira crua;

Τα 250 g Sapateira crua έχουν 260 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1900000065 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες