Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Amêijoa crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες2,6 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	65	12 g	2,6 g	0,9 g
50 g	50 g	33	5,9 g	1,3 g	0,5 g
150 g	150 g	98	18 g	3,9 g	1,4 g
200 g	200 g	130	23 g	5,2 g	1,8 g
250 g	250 g	163	29 g	6,5 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Amêijoa crua;

Τα 100 g Amêijoa crua έχουν 65 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Amêijoa crua;

Τα 50 g Amêijoa crua έχουν 33 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Amêijoa crua;

Τα 150 g Amêijoa crua έχουν 98 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Amêijoa crua;

Τα 200 g Amêijoa crua έχουν 130 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Amêijoa crua;

Τα 250 g Amêijoa crua έχουν 163 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 907 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες