Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

263

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	263	31 g	15 g
50 g	50 g	132	16 g	7,7 g
150 g	150 g	395	47 g	23 g
200 g	200 g	526	63 g	31 g
250 g	250 g	658	79 g	39 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised;

Τα 100 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised έχουν 263 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised;

Τα 50 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised έχουν 132 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised;

Τα 150 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised έχουν 395 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised;

Τα 200 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised έχουν 526 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised;

Τα 250 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean, braised έχουν 658 kcal, με 79 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) M1124 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες