Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

304

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	304	29 g	21 g
50 g	50 g	152	14 g	11 g
150 g	150 g	456	43 g	32 g
200 g	200 g	608	57 g	43 g
250 g	250 g	760	72 g	53 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised;

Τα 100 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised έχουν 304 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised;

Τα 50 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised έχουν 152 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised;

Τα 150 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised έχουν 456 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised;

Τα 200 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised έχουν 608 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised;

Τα 250 g Lamb, forequarter round neck chops, separable lean & fat, braised έχουν 760 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) M1206 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες