Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράκερ ψητών λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

389

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες56 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	389	12 g	56 g	12 g
50 g	50 g	195	6 g	28 g	6,1 g
150 g	150 g	584	18 g	84 g	18 g
200 g	200 g	778	24 g	112 g	24 g
250 g	250 g	973	30 g	140 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κράκερ ψητών λαχανικών;

Τα 100 g Κράκερ ψητών λαχανικών έχουν 389 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κράκερ ψητών λαχανικών;

Τα 50 g Κράκερ ψητών λαχανικών έχουν 195 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κράκερ ψητών λαχανικών;

Τα 150 g Κράκερ ψητών λαχανικών έχουν 584 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κράκερ ψητών λαχανικών;

Τα 200 g Κράκερ ψητών λαχανικών έχουν 778 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κράκερ ψητών λαχανικών;

Τα 250 g Κράκερ ψητών λαχανικών έχουν 973 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 140 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7079 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες