Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

καλαμποκοκράκερ με σπόρους

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

όλες οι γεύσεις, χωρίς γλουτένη

501

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,4 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά24 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	501	7,4 g	55 g	24 g
50 g	50 g	251	3,7 g	28 g	12 g
150 g	150 g	752	11 g	83 g	37 g
200 g	200 g	1002	15 g	110 g	49 g
250 g	250 g	1253	19 g	138 g	61 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους;

Τα 100 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους έχουν 501 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους;

Τα 50 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους έχουν 251 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους;

Τα 150 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους έχουν 752 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους;

Τα 200 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους έχουν 1002 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους;

Τα 250 g καλαμποκοκράκερ με σπόρους έχουν 1253 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7873 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες